Красивая мама или худеем после родов

[Горечь]

Mila, присоединяйся, конечно
А там и до "мамы" дело дойдёт! *аццки ржу*)))

Сообщение от Рыжая пантера

кто-нить делает обертывания своих "проблемных зон"? если, да - какое-с чем именно? эффект есть?

Надь, тут очень Флоресан когда-то хвалили, ну чо, я периодически чот делаю со средствами из этой серии... но чот мне кажется это скорее для самоуспокоения, эффекта не наблюдаю. Визуально мне ваще всегда сложно оценить, но на кг явно никак не влияет. Весы никакого "уменьшения объёма подкожной жировой клетчатки" не фиксируют, в таком же темпе вес уходит, что и без него.

[Sonnewko]

Сообщение от Горечь

Флоресан когда-то хвалили

гыыыы...у нас дядька похудеть пытающийся в спортзал ходит, купил себе энтот гель. Я ржала, хочет намазаться и чтоб сразу похудеть. А то что жрать надо перестать он забывает постоянно

[Горечь]

Sonnewko, ну я ждала, что мошт кожа с ним подтянется, чот незаметно...

[Рыжая пантера]

Сообщение от Горечь

Mila,
А там и до "мамы" дело дойдёт! *аццки ржу*)))

главное процесс уже запущен, двигаются в правильном направлении...а там дело времени

Сообщение от Горечь

Надь, тут очень Флоресан когда-то хвалили, ну чо, я периодически чот делаю со средствами из этой серии... но чот мне кажется это скорее для самоуспокоения, эффекта не наблюдаю. Визуально мне ваще всегда сложно оценить, но на кг явно никак не влияет. Весы никакого "уменьшения объёма подкожной жировой клетчатки" не фиксируют, в таком же темпе вес уходит, что и без него.

у меня бока такие...ммм..например, джинсы с низкой посадкой не мое..и нижнее белье тоже должны быть на этом уровне - между талией (высокая) и бедрами, вот хочу их как-то под убрать

[HILARI]

удивительно но у меня 300 гр ушло
прям странно

[Горечь]

Рыжая пантера, не, ну хуже-то не будет. Народ вон хвалит. Мошт у меня особый случай)))

[Венеция весной]

день какой-то, сбилась со счета.))) кажется 13

[Zubnaya Feya]

Сегодня последний выходной–здоровье вроде приходит в норму, так что завтра я снова с вами, снова в строю. Только вот теперь думаю–пропустила три дня, мне заново начинать или продолжать?

[Линочка]

Сообщение от Рыжая пантера

кто-нить делает обертывания своих "проблемных зон"? если, да - какое-с чем именно? эффект есть?

одеваю на живот пояс "вулкан",вроде есть: талия минус 5см,и растяжки черные на животе появились.

[Линочка]

день 3-й 2-го уровня,сегодня легче,почти все упражнения дались без передышки.

[Mila]

Рыжая пантера, ну мне флорессан не особо помогал, может потому, что я жрать не забывала
у меня до сих пор баночка где то в ванной стоит..

Сообщение от Горечь

А там и до "мамы" дело дойдёт! *аццки ржу*)))

дойдет-дойдет))

пошла я разгонять свою молочную кислоту из мышц.. а то совсем двигаться больно стало.

Уф, разогнала и жир и кислоту из мышц! Кстати, Надь, намазалась кремом флорессан с перцем и начала делать упражнения, горит все, чувствую эффект есть

[nadezhda54321]

перешла на пед. прикорм, зарядку делаю 2 раза в день по 10 минут (не Джилиан), минус 1,5 кг

[Анечка]

День 4-ый 2--ой уровень.
В таблице не получается с телефона цветом пользоваться.

[HILARI]

можно еще под пленку мазать кремом
сегодня еле-еле себя заставила(((

[Горечь]

Сообщение от nadezhda54321

минус 1,5 кг

Здорово!!!

Сообщение от nadezhda54321

зарядку делаю 2 раза в день по 10 минут (не Джилиан)

А какую?

Сообщение от nadezhda54321

перешла на пед. прикорм,

эээ?

Флоресан меня тож щипет, чо ж не щипать-то. И холодит тоже. Но как-то без толку.

[nadezhda54321]

Сообщение от Горечь

А какую?

часть упражнений из Джилиан, часть со школы

Сообщение от Горечь

эээ?

по чуть-чуть несколько раз в день

[Mila]

Сообщение от Горечь

Флоресан меня тож щипет, чо ж не щипать-то. И холодит тоже. Но как-то без толку.

тут наверно эффект плацебо больше работает)))

время уже почти 10, я продержалась сегодня, не жрала! Яблоки, апельсинки и обезжиренное молоко. у меня сегодня разгрузочный день! ля-ля-ля!

[Горечь]

Сообщение от nadezhda54321

по чуть-чуть несколько раз в день

Аааааа, себя на него перевела)))))

Сообщение от Mila

тут наверно эффект плацебо больше работает)))

Лучше я буду считать, что у меня эффект есть, просто я его не вижу)))

[Mila]

Сообщение от Горечь

Лучше я буду считать, что у меня эффект есть, просто я его не вижу))

[nadezhda54321]

Сообщение от Mila

Яблоки, апельсинки и обезжиренное молоко. у меня сегодня разгрузочный день!

сколько чего? у меня 1л кефира и 1кг яблок

[Belona]

Девы, еще хорошо во время принятия душа скрабиться кофе(натуральным). Я этим занимаюсь постоянно, ну с ним лучше, чем без него.

[Mila]

nadezhda54321, я скушала за сегодня 1 апельсин, он потянул на 500 гр, 1 яблоко в 2 приема - оно потянуло на 400 гр. утром выпила чашку кофе, и хожу пью то воду, то обезжиренное молоко. молоко литровое, но еще на дне болтается примерно кружка.. мне подфортило сегодня то, что я проснулась полвторого)))
ну пока мужу есть готовила - перехватила две макаронины и сантиметровый кубик мяса - засол пробывала)

[rorshah]

стала воду чаще обычную пить, с каждым днем все привычнее стало выполнять..

[Mila]

Сообщение от rorshah

стала воду чаще обычную пить, с каждым днем все привычнее стало выполнять..

а у меня от обычной воды приступы тошноты начинаются, я не представляю как пить обычную воду.. хотя знаю, что надо и полезно

[nadezhda54321]

Mila, ну приблизительно также, только еще кусочек мяса на пару съела,
rorshah, тоже много пью, литра 2-2,5

[Amica1983]

Тут прям героини собрались))) разгрузочные дни, зарядка....эхь...я безвольная...
Максимум на что хватает - обруч покрутить. Но и его сын не дает( - видит меня и плакать начинает.
Зато как самая умная скачала - зарядка с ребенком, бодифлекс. Все честно сделала по одному разу)))) Лень....а живот в складках...а лето скоро...

Кстати бодифлексом кто-нить занимался?

[Amica1983]

Горечь, Катя и я хочу в секту, мож и у меня стимул возникнет. Я одна не могу заниматься, мне нужно в команде. Кинь ссылку, что за чудо чудное и диво дивное..все прям худеют))

[Горечь]

Amica1983, ты на торрентах есть?

[Анечка]

Амика я честно по 15мин в день больше недели "дышала" в странных позах)) ноль и на весах и на сантиметре.но знаю тех кому помогло..может дольше надо было..но он както лениво..да и без эффекта стимул пропал

[Amica1983]

Горечь, есть)

Анечка, значит нет смысла