
| Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
Фитнесс клубы Воронежа
|
||
| Результаты опроса: Регулярно ли вы тренируетесь? | |||
| никогда |
|
61 | 13.93% |
| Начинаю и бросаю |
|
139 | 31.74% |
| 1-2 раза в неделю |
|
127 | 29.00% |
| 3 и более раза в неделю |
|
111 | 25.34% |
| Голосовавшие: 438. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
![]() |
|
|
Опции темы |
|
|
#481 |
|
Форумец
Сообщений: 9,924
Регистрация: 12.06.2010
|
Svеta Valiko, за год платить не вариант, я на лето уезжаю
сегодня заходила в элефант на сев. мосту, есть отзывы? |
|
|
|
|
#482 |
|
Форумец
Сообщений: 350
Регистрация: 25.06.2003
Возраст: 47
|
Всем добрый день!
Кого может устраивать нависающий над поясом джинсов живот? Летом, перед купальным сезоном эта проблема особенно актуальна. Единственный способ избавиться от жира на этой части тела – бороться за возвращение стройной фигуры всеми возможными способами: с помощью мышечной нагрузки, диеты, правильного дыхания и массажа. Фитнес клуб Атлетика предлагает вам специальную программу «Плоский живот», рассчитанную на 6 недель. Это достаточный период для приведения мышц пресса в норму при условии, что вы на самом деле сильно захотите иметь плоский живот. Упражнения, предлагаемые в рамках этой программы, в три раза эффективнее, чем традиционные упражнения на пресс. Комплекс упражнений рассчитан три раза в неделю (в течение всего периода программы). Помимо упражнений, в рамках программы предусмотрена услуга Фитнес консультант - чтобы увидеть разницу "До" и "После", посещение инфракрасной сауны (5 сеансов) и аппаратного массажа (Старвак) (5 сеансов по 30 мин). Инфракрасная сауна освободит организм от токсинов и шлаков, снимет мышечную усталость после выполнения упражнений, а так же поможет избавиться от лишнего веса (за сеанс сжигается от 500 Ккал и более). Аппаратный массаж направлен на подтяжку, восстановление упругости, тонизацию и омоложение кожи. Упражнения, предлагаемые в рамках этой программы, в три раза эффективнее, чем традиционные упражнения на пресс. Длительность программы 6 недель. Начало программмы 21 мая. стоимость программы утро-день 4500. утро-вечер 5000 руб, возможна рассрочка! подробности по телефону клуба 296-98-15 или на сайте www.atletikaclub.com |
|
|
|
|
#483 |
|
Форумец
Сообщений: 350
Регистрация: 25.06.2003
Возраст: 47
|
При 100%-ой оплате комплексных программ
"Плоский животик», «Стройные ножки», которые стартуют с 21 мая Вас ждет подарок* • Сертификаты номиналом 500 руб салон красоты Романовой Елены, • Сертификаты номиналом 500 руб магазина Милавица, • Эксклюзивный крем по уходу за телом после загара • Набор ароматический SPA-шампунь «Милянь» – средство по уходу за волосами на растительной основе и ароматический SPA-кондиционер «Жоучан» – средство по уходу за волосами на растительной основе, продлевает защитное действие шампуня «Милянь». • Ароматический SPA-гель для ванны и для душа «Шухуань» • Масло для тела для золотистого загара * Количество подарков ограниченно Подробности у администраторов по тел 296-98-15 |
|
|
|
|
#484 |
|
Форумец
Сообщений: 440
Регистрация: 07.11.2007
|
http://myfrog.ru/action187.html
Не пробовали тут посмотреть? Много фитнеса и йоги бывает! Знакомые покупали и ходили по купонам остались довольны. Я тоже хочу попробывать! |
|
|
|
|
#497 |
|
Форумец
Сообщений: 17
Регистрация: 28.03.2012
|
Могу посоветовать в Триэле (д/с Юбилейный), в тренажерный зал - инструктора-девушку, зовут Инга. Персоналки проводит граммотно, она давно в этой сфере работает. Раньше ходила в Публику Фитнес там тоже есть замечатальный тренер (если что-то заинтересовало - отвечу/ поясню в л/с).
|
|
|
|
|
#498 |
|
Форумец
Сообщений: 9
Регистрация: 27.08.2012
|
В последнее время часто слышу про какой-то "фитнес для ленивых". Честно говоря, как-то сомнительно что можно похудеть без изнурительных упражнений. Да и страшно - оборудование какое-то необычное. Кто-нибудь уже пробовал?
|
|
|
|
|
#499 |
|
Форумец
Сообщений: 28
Регистрация: 02.08.2010
Возраст: 35
|
Народ, кто знает цены на клубные карты в "Публика фитнес"? Дорого там или нет..
|
|
|
|
|
#501 |
|
Форумец
Сообщений: 17
Регистрация: 28.03.2012
|
Где-то 1,5 года назад они ощутимо подняли цены на карты. Цена одной карты была приблизительно 60 тыс (сюда уже входил депозит на персоналки). Иногда у них бывают акции - например, в начале августа пришла смс "вторая карта в подарок - фитнес вдвоем". А так можете сходить к ним посмотреть клуб, заодно менеджер вам прайс даст.
|
|
|
|
|
#502 |
|
Форумец
Сообщений: 28
Регистрация: 02.08.2010
Возраст: 35
|
Rapuncel, да сходить всё некогда.. и если там очень дорого то и смысла нет идти, не потяну. И по майлу не присылают прайс. 60тысяч это за год???
|
|
|
|
|
#504 |
|
Форумец
Сообщений: 28
Регистрация: 02.08.2010
Возраст: 35
|
Katrin_II, у меня эллипс и прессокачалка и обруч и колесо для пресса... но дома вообще лень заниматься) и беговую боюсь купим и тоже будет стоять
|
|
|
|
|
#505 |
|
Форумец
Сообщений: 17
Регистрация: 28.03.2012
|
Да, около 60 тыс за год (безлимитное посещение всех групповых программ и тренажерного зала). сюда же входил пакет персоналок. но, там были карты чуть дешевле (безлимитное посещение клуба по всем программам, пакет персоналок не входил). Всё-таки, если не будут интересовать персоналки, то имеет смысл сходить посмотреть клуб и пообщаться с менеджером, они уже на месте всегда предлагают различные виды карт и дисконта (по крайней мере так было, когда я туда ходила).
|
|
|
|
|
#506 |
|
Форумец
Сообщений: 28
Регистрация: 02.08.2010
Возраст: 35
|
Rapuncel, а на месяц нельзя карту взять?
|
|
|
|
|
#507 |
|
Форумец
Сообщений: 17
Регистрация: 28.03.2012
|
я перестала ходить туда 1,5 года назад, если за это время ничего не изменилось, то на месяц нельзя было купить карту. По-моему, были предложения на полгода, и приобретение в рассрочку, как-то так. Были еще предложения выходного дня: достаточно адекватная цена на безлимитное посещение клуба, но только в выходные дни.
|
|
|
|
|
#508 |
|
Форумец
Сообщений: 28
Регистрация: 02.08.2010
Возраст: 35
|
Rapuncel, Спасибо за информацию.) Схожу туда тогда спрошу по конкретней. Ещё за одно в "Багиру" на труде зайду, тоже ни где цен не нашла. Хочется по ближе к дому все таки ходить.
|
|
|
|
|
#509 | |
|
Форумец
Сообщений: 9
Регистрация: 27.08.2012
|
Цитата:
Тонус-клуб на студенческой 12-а Это: - фитнес без изнурительных нагрузок - спортивно-оздоровительный клуб с инновационным оборудованием - так же вы не встретите там мужчин - приятный персонал - индивидуальные тренировки и действительно видимый результат! |
|
|
|
|
|
#510 |
|
Registered User
Сообщений: 5
Регистрация: 31.10.2012
|
Здрасьте) по теме
"помогите выбрать хороший фитнес клуб,конечно лучше в центре чтоб рядом с домом." я б посоветовала в центре "три богатыря" - на Заставе, от остановки 50 шагов. Он хороший тем, что о нем пока мало кто знает, поэтому толпы нет, свободно. Мне нравится что это НЕ подвал. Знаете, в подвалах воздух затхлый...А это второй этаж, окна с пола до потолка) И сами тренажеры новые, видно что хорошие. Короче, я б посоветовала туда. |
|
|