Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Как укрепить иммунитет? |
www.medicina.vrn.ru Здесь обсуждаются лечебные учреждения города (поликлиники, больницы), а также проблемы медицины в Воронеже. |
|
|
Опции темы |
01.03.2018, 21:27 | #1 |
Registered User
Сообщений: 6
Регистрация: 03.03.2005
Возраст: 54
Не в сети |
Как укрепить иммунитет?
Как укрепить иммунитет? Я вот уже по совету врача использовал средство Деринат, витамины пил, Иммунал. Но у них у всех такое свойство - непрерывно препарат можно принимать 20-30 дней, а Иммунал так вообще 10. Надо что-то им на замену. Подскажите, кто знает. Чуть-чуть осталось, зима почти кончилась...
|
01.03.2018, 22:17 | #2 |
Матёрый
|
Своевременно делать прививки. Лучшего способа укрепления иммунитета человечество пока не изобрело.
|
02.03.2018, 17:02 | #4 |
Форумец
Сообщений: 4,038
Регистрация: 02.07.2008
Возраст: 47
Не в сети |
|
06.03.2018, 17:20 | #5 |
Форумец
Сообщений: 43
Регистрация: 26.04.2014
Возраст: 35
Не в сети |
Уважаемый Авгур, а где же взять такой режим и такое питание? Ведь мы парой даже пообедать нормально не успеваем, все бегом бегом, может не все, но многие так. Поэтому нужно дополнительно принимать витамины, я например пью Береш Плюс, это капли с составе которых микроэлементы необходимые для организма каждого. Раньше часто болела, но в последнее время иммунитет поднялся. Весной эти капли особенно нужны нам.
|
06.03.2018, 21:37 | #6 |
Форумец
Сообщений: 4,038
Регистрация: 02.07.2008
Возраст: 47
Не в сети |
Многоуважаемая ЮлияО, Иммунитет не способен подниматься и опускаться по нашему велению, он либо есть к какому то конкурентному возбудителю, либо его нет, и, что бы его заполучить следует: либо переболеть, либо сделать прививку - таков наш суровый век!
- тогда о каком иммунитете мы вообще говорим?, хочется успеть всё и везде? - иммунитет, спокойный сон, отдых, семья, прогулки с любимымыи, рост-взросление детей, беседы с близкими,... - это жертва, на которую вы идете сознательно, ни капли, ни травки, ни таблетки,... на долгий период напряженного графика не рассчитаны. Продолжая предыдущую писанину: как ВЫ сами узнали, что Вашему организму недостаточно именно те веществ, которые есть в упомянутых каплях? - никак?, по аннотации?, по отзывам?,... Не бывает такого состояния, когда требуются сразу множество микроэлементов, перекос идет в какую то одну, определенную сторону. И ее надо исправлять, а не пытаться поливитаминами лечить все до развития аллергии.+ в рекомендуемых дозировках к любым витаминам - среднесуточная потребность - НЕ ЛЕЧЕБНАЯ!, лечебную дозу получить комплексным препаратом практически невозможно. + Ту же самую дозу витаминов и микроэлементов Вы запросто можете скушать, в своем обычном рационе, потратив деньги на приобретение более-менее адекватной пищи, а не на капли Б. Предугадывая Ваш вопрос - где найти полноценную продукцию и где гарантии, что там,.... - так и в каплях, БАДах, витаминках, катушках тоже нет никакой гарантии, кроме отпечатанного листка. |
07.03.2018, 23:57 | #8 |
Форумец
Сообщений: 2,168
Регистрация: 10.10.2003
Возраст: 56
Не в сети |
Ды ладно хоть укрепить, а не поднять... А то наподниматься можно до аутоимунных проблем...
Противовирусным эффектом сейчас очень неплохим обладает мазь Виферон. Нос смазывать. И недорого, и применять можно долго, да и хватает надолго (нам на 6 человек тюбика на всю зиму хватило, ещё треть осталась). |
08.03.2018, 15:50 | #10 | ||
Матёрый
|
Цитата:
Цитата:
Это точно. |
||
09.03.2018, 01:16 | #11 |
Форумец
Сообщений: 2,168
Регистрация: 10.10.2003
Возраст: 56
Не в сети |
Соседкам может нравится всё, что угодно, но заражение этим же гриппом происходит воздушно-капельным, а не через туалетную бумагу. А интерфероны обладают противовирусной активностью, вернее, препятствуют заражению. Логичнее их нанести в месте возможного заражения или с противоположной части тела?
Не, я не спорю, сухофрукты здесь рулят (да и свеженькие тоже). Если хватает денег на то, чтобы зимой-весной жрать именно их - поздравляю. Не знаю, как в этом убедить начальство. |
09.03.2018, 11:57 | #12 |
Форумец
Сообщений: 4,038
Регистрация: 02.07.2008
Возраст: 47
Не в сети |
Начальство здесь совершенно не при чем - это Ваш осознанный выбор, это Ваш приоритет. Вас никто не сможет заставить откушать чай с лимоном вместо гомеопатических катышков или чего там закапываете в чай?
Ни я ни кто то из форумцев и вообще людей, надеюсь,- едят, кушают, отведывают, открашивают, подчиваются, употребляют в пищу,..... но не жрут - я себя скотиной не считаю, а Вы?- свинья, корова,... - они жрут все что им дают, мы люди - у нас есть свобода воли и выбора. А за поздравление - спасибо. Лично я, и многие мои знакомые, осенью летом излишки дачного урожая или привезенные из деревни - морозим, сушим, вялим,.... летом, осенью - это копейки стоит, если вообще даром не достаются - Ваша денежная логика здесь не рулит. (специально посмотрел - капли Б. стоят примерно 500р, на семью их хватит на 1-2 недели, за те же деньги сколько лимонов, петрушки, укропа можно откушать,...?). |
09.03.2018, 14:31 | #13 | ||
Форумец
Сообщений: 2,168
Регистрация: 10.10.2003
Возраст: 56
Не в сети |
Цитата:
В качестве источника витаминов, кстати, лимон не очень вариант. Потому как пока он хранится на складе - там остаются рожки да ножки. То же самое с длительно хранящимися фруктами. Сухофрукты в данном случае лучше, они сушатся сразу, без предварительного хранения. И, да, свежие укроп-петрушка-лучок. Цитата:
Ну ладно, сдаюсь... вкушаем |
||
09.03.2018, 17:09 | #14 | ||
Форумец
Сообщений: 4,038
Регистрация: 02.07.2008
Возраст: 47
Не в сети |
Цитата:
Цитата:
Смысл от приема подобных витаминов? Камни в почках вырастить или аллергию заработать? Здоровье улучшить? иммунитет поднять? И дело даже не в затраченных на покупку деньгах ,а в пользе от такого "капиталовложения" Хочется синтетических витаминов? - вот более адекватные витамины https://xn--k1abfabjo.xn--p1ai/ - если уж пить - так лучше их, хотя я вообще против синтетических витаминов. |
||
09.03.2018, 17:25 | #15 | |
Форумец
Сообщений: 1,341
Регистрация: 12.11.2009
Возраст: 45
Не в сети |
Цитата:
|
|
09.03.2018, 19:53 | #16 | |
Форумец
Сообщений: 4,038
Регистрация: 02.07.2008
Возраст: 47
Не в сети |
Цитата:
Интерферон не препятствует заражению, именно для его его "работы" и нужно заражение (проще говоря - если на вирус в пробирке вылить интерферон,- ничего не произойдет, нужен живой организм. |
|
09.03.2018, 20:54 | #17 |
Форумец
Сообщений: 1,341
Регистрация: 12.11.2009
Возраст: 45
Не в сети |
Виферон и в живом организме ничего с вирусом не сделает. При тяжелом течении гриппа действительно используются противовирусные препараты (тамифлю или реленза), но никак не виферон. Для профилактики гриппа - ежегодная вакцинация и гигиенические меры, особенно в период эпидемии.
|
09.03.2018, 21:37 | #18 |
тёмный
Сообщений: 900
Регистрация: 22.04.2014
Не в сети |
Довольно-таки спорное утверждение. Хотя в Национальный календарь внесена. По эпидемическим показаниям. Думал, не будет её там (раньше-то, по-моему, не было), а сейчас есть. Сам лично никогда не прививался от гриппа, думаю, что и не буду. Заметил вот что ещё - позитивный настрой. Как, впрочем, и при любой другой "болячке". Чувствуешь, начинаешь заболевать - пару таблетосов заглотил, ноги в руки и в бой. И как бы всё сходит на нет. Понимаю, что такой метод противоречит всем рекомендациям, приказам, стандартам, но он есть. Поэтому прошу, уважаемые пациенты, не принимать его за основу, это лишь собственные, скажем так, эксперименты. Но если расклеился - тогда всё, вообще кранты! Сляжешь обязательно.
P.S. А вообще, конечно, позитив, активный образ жизни, включающий занятия спортом, сбалансированное питание - это основа всех основ. Да, ещё минимум алкоголя. |
09.03.2018, 22:33 | #19 |
Матёрый
|
Раньше болел ОРВИ 1-2 раза за холодный сезон. Ангин не бывало - тонзиллэктомия в детстве. К прививкам относился скептически ввиду общей аллергизации и одиночной тяжёлой температурной реакции на какую-то экспериментальную вакцину на 1 курсе института.
В зрелом возрасте решил привиться от гриппа перед длительной командировкой в другой город. Привился. И тут же показательный клинический случай: в учебной группе - грипп. Все +/- 20 человек умылись соплями, один я ходил в очаге инфекции, здоровый, как тот Дартаньян. С тех пор не пропускаю ни одной вакцинации, прививаюсь ежегодно. Вирусными инфекциями почти не болею - иногда случается продром, но быстро гасится ингавирином. И только в позапрошлом году что-то пошло не так: видимо, прививка была одного штамма, а эпидемию запустил другой. Заболел дважды, но протекало гораздо легче, чем обычно. За 2-3 дня полностью выздоравливал. Продолжаю эксперимент над собой. |
09.03.2018, 22:48 | #20 |
Форумец
Сообщений: 4,038
Регистрация: 02.07.2008
Возраст: 47
Не в сети |
Дело не в том как лично Вы тяжело заболеете или на ногах перенесете, мое мнение - приболел-заболел, несколько дней необходимо дома посидеть - это можно сказать карантин, не стоит заражать других людей, у кого то позитивного настроения на болезнь может и вовсе не быть.
|
10.03.2018, 00:04 | #21 | |||
Форумец
Сообщений: 2,168
Регистрация: 10.10.2003
Возраст: 56
Не в сети |
Ну как бы на себе испытано, действуют. Без них уже в середине ноября почувствовал себя полной развалиной, полторы недели приёма - ожил, до НГ дотянул, и вроде как неплохо. О фармакологическом взаимодействии спорить не возьмусь.
Цитата:
А у меня, увы, не получается. Как раз осенью, когда это нужно делать, с работой полный завал, икнуть некогда, а не то что в поликлинику забежать Цитата:
Ну дык и я о чём. Не сделает. Но и в клетки слизистой не пустит. А если и пустит, вирусов больше не станет, а интерферонов своих, эндогенных, увеличится. Ну и чем тогда он плох? По сравнению с оксолинкой, там и основа другая, не вазелин, а ланолин. А тот ещё и собственной и противовирусной, и противобактериальной активностью обладает. Не я, конечно, согласен, что все мази не восторг, т.к. липкие и не впитываются. Раньше использовал инфагель, но после него в носу корочки остаются, неприятно. У виферона такого эффекта нет. Цитата:
Да даже не карантин - мы заразны тогда, пока ещё температура не поднялась. Интоксикация. Полежать-поболеть-попить-пописать, вывести токсины, иначе чревато... |
|||
10.03.2018, 00:09 | #22 |
Форумец
Сообщений: 1,341
Регистрация: 12.11.2009
Возраст: 45
Не в сети |
Ежегодная вакцинация качественными вакцинами (не гриппол, к сожалению) действительно является единственной мерой профилактики. Что тут спорить. Спорить можно о том, насколько это эффективная мера и кому она показана (да, не всегда угадывают со штаммами, и официально рекомендована профилактика только среди групп риска - впрочем, довольно широких групп). Относиться можно по-разному к этой рекомендации. Но оспаривать, что это единственный из доступных методов профилактики, странно.
У всех есть личные истории, они не показательны, конечно. Я вот семь лет назад осенью привилась Инфлюваком (работала с терапевтическими больными тогда, не только эндокринологом, и работодатель позаботился), а дочь двухлетнюю не стала вакцинировать, поскольку она в сад еще не ходила. В итоге я в эпидемию не заболела, а у ребенка был самый настоящий грипп, с высокой температурой и выраженной интоксикацией. С тех пор все вакцинируются осенью. Но на такие истории странно было бы ориентироваться, конечно. Я все-таки больше ВОЗ доверяю. |
10.03.2018, 00:13 | #23 |
Форумец
Сообщений: 1,341
Регистрация: 12.11.2009
Возраст: 45
Не в сети |
Плох тем, что это просто Ваши рассуждения, не подкрепленные ничем. Нет у виферона в нос/попу/внутрь никаких доказательств того, что эта профилактика работает. Эффективность та же, что у ожерелья из чеснока (а некоторые носят в период эпидемий).
|
10.03.2018, 00:43 | #24 |
Форумец
Сообщений: 2,168
Регистрация: 10.10.2003
Возраст: 56
Не в сети |
Усы, уши и хвост - вот мои доказательства. Сам пользуюсь. Раньше - инфагелем, в этом году - вифероном. Вокруг нас куча народа болела, а мы с женой и не собирались. Жена когда не пользовалась - заболевала (кажется, позапрошлый год). У меня с 2014 - ни одного больничного. Показатель? В 2014 было рожистое воспаление на ноге, но это, сами знаете, бактериальная инфекция, интерфероны тут бесполезны. А гриппом не болел где то с 2011, без прививок.
|
10.03.2018, 07:34 | #25 |
Форумец
Сообщений: 1,736
Регистрация: 29.09.2011
Не в сети |
Уважаемые доктора, а как вы относитесь к продукции Тенториума ? Нам в своё время педиатр активно рекламировала Рино-фактор - мазь в нос, и Ойкасол (не Тенториум) - спрей на одежду, как превентивные средства. Сама она этими средствами пользовалась регулярно, а не просто участвовала в продажах. Рино-фактор типа вьетнамской "Звездочки", только намного мягче и приятнее. Я даже покупала его один раз, мазались с детьми в особо заразный период. Вроде и не болели тогда особо, только не могу с достоверной точностью припомнить - благодаря или вопреки.
Последний раз редактировалось Осенняя_; 10.03.2018 в 08:36. |
10.03.2018, 09:55 | #26 |
тёмный
Сообщений: 900
Регистрация: 22.04.2014
Не в сети |
Да тоже как бы спорно... Вспомните истерию с атипичной пневмонией, свиными и птичьими гриппами. Ведь налицо лоббирование интересов фармакологический концернов. Проще говоря, выкачивание бабла из государственного кошелька. Вот думаю, какой ещё будет грипп...? Коровий? Может, лисий? Или всё же медвежий...? Красиво звучит, правда?
P.S. А в целом, ребята, желаю никому и никогда не болеть. Для этого либо прививайтесь, либо в спортзал бежите, либо просто утром по улице. Ну, а если уж заболели, лечитесь. |
10.03.2018, 16:24 | #27 |
Форумец
Сообщений: 4,038
Регистрация: 02.07.2008
Возраст: 47
Не в сети |
Вирусы разные бывает, и оболочка(капсид)разная может быть, может быть и суперкапсид - как у вируса гриппа, которая позволяет вирусу сохраняться во внешней среде до 3 недель(например на туалетной бумаге). Заражение вирусами(точнее распространение вируса внутри организма) как раз и происходит, когда соседняя, зараженная клетка, отдает "Богу душу" и разрушается ее клеточная стенка - тогда вирусы, наплодившиеся внутри клетки выходят наружу.
|
10.03.2018, 16:34 | #28 |
Форумец
Сообщений: 4,038
Регистрация: 02.07.2008
Возраст: 47
Не в сети |
На некоторых и гомеопатия действует, некоторые более усердно молятся, Вы вот пьете дешевые витамины кто как - главное это вера, мысль порождает материю!
Однако, из двух зол, обычно выбирают меньшее - лучше более усердно молиться. http://www.magicworld.su/zdorove/107...-zdorovya.html http://www.panarmenian.net/rus/details/203169/ https://www.vrn.kp.ru/daily/26200/3087333/ |
10.03.2018, 16:54 | #29 | ||
Форумец
Сообщений: 4,038
Регистрация: 02.07.2008
Возраст: 47
Не в сети |
Профессиональные врачи не используют это для лечения и профилактики. Если врач рекламирует это или советует ВАМ ЭТО КУПИТЬ - ОН ИМЕЕТ С ЭТОГО СВОЙ ПРОЦЕНТ.
А чем Крещенская вода Вам не угодила? Цитата:
Что бы было понятно, разберу по отдельности: Цитата:
Зайдите в аптеку и купите по флакону всех эфирных масел, указанных в составе+ прополис+ десткий крем - с ценой указанной на сайте и рядом не получится. |
||
10.03.2018, 17:23 | #30 | |
Форумец
Сообщений: 1,736
Регистрация: 29.09.2011
Не в сети |
Цитата:
опять же, она как бэ врач, и сама пользуется, вроде как и нет оснований не доверять я эту мазь покупала единожды, она тогда ещё 350 стоила... и оксолинкой мазались, и чесночные бусы носили ))) со временем поняла, что особо оно всё роли не играет, и если уж цапнешь вирус, то он твой )) так что угождать мне не надо ни Крещенской водой, ни чем-то иным очень народным и действенным ) просто раз уж тема зашла, вспомнился Рино-фактор и я решила поинтересоваться мнением форумских врачей, коему, кстати, доверяю, и регулярно читаю темы, в которых вы, врачи, даёте свои комментарии по разным вопросам |
|