Растяжка

[Любимая]

Matricara, аха сто пудов.. не понять... ды блин ты думаешь орошего мачика легко найти чтоб по всем параметрам устраивал?

[Любимая]

Zvereoook, не десь поспорю... или кому как....... (((((((((((

[Matricara]

Да легко, я нескольких знаю.

[Любимая]

Matricara, блин я с таким же успехом знаю дофиг хороших девачек....

[Matricara]

Любимая, Да вы их тоже знаете. Они хорошие, только ....

[Zvereoook]

чё только...? растяжки нет?

[Stylespider]

Ребята, давайте жить дружно!!! Что вы ругаетесь, какая разница, что выиграл ,что не выиграл. Что вы на личное то. Добить меня хотят... Зачем так жестоко. Я же хороший ,мягкий и пушистый...

[Zvereoook]

1)чё эта мы напопятную пошли?
2)ты сам про личное начал...

[Stylespider]

Пушистый, как Zvereoook............

[Matricara]

Если ты белый и пушистый побрейся и сходи в солярий.

[Любимая]

Stylespider, жёстко подмазался)))

[Stylespider]

Действительно, пора и в солярий сходить, а, вот, насчет побриться, подумаю, некоторым волосатость нравится................................

[fitnes-robot]

Matricara, а ты приходи в адреналин и посмотри какая у меня растяжка. четы залупаешся я реально непойму. ты блин в этом городе всю жизнь живеш и непонятно чем занимаешся двигайся блин. балеты создавай за границу их отправляй. а то блин фигню какую то мелешь. че тебя так тема денег в танцах стебает я непойму если ты про них будешь постоянно думать то их у тебя и небудет. развивайся. я реально тебе симпатизирую а ты из себя злодея строиш глупо блин.

[Matricara]

fitnes-robot, Просто за чем в каждой теме писать про Адреналин, я понимаю что клуб хороший и все из этого вытекающее, зачем всех приглашать на занятия? И создавать тему реального толку от которой не будет?

[Любимая]

Matricara, ды лан те.. нравится пусть пишет.. почему толку нет.... люди посмотрят скажут во крутая фишка и придут... прост к нам смысла нет приглашать ибо из новеньких уживаются единицы.. если в удачное время приходят..

[Matricara]

Любимая, Я ж ужился как-то?

[Любимая]

Matricara, блин я про тебя вобще молчу.. тебя нельзя относить ко ВСЕМ... я тебя ко всем и не отношу... знай эт!

[Matricara]

Любимая, Я к тебе тоже отношусь с .........

[Любимая]

Matricara, а ты договаривай)..

[Matricara]

Любимая, Я иногда зазазазазаикааааааюсь ...

[hooliganka]

Хочу сесть на шпагат. Никогда не умела, а вот сейчас захотела. Понимаю это долго и усердно но все же хочу! Подскажите ряд упражнений!

[Zvereoook]

hooliganka, это не долго!нафиг какие-то упражнения прост села на шпагат как есть и тянешься пару минут на одну ногу,пару на другую и поперечный,результат сразу налицо - эт точна

[hooliganka]

Zvereoook, пасиба за совет. Обязательно попробую.
А еще есть какие-нибудь предложения? Или из собственного опыта - кто как долго учился?

[Matricara]

hooliganka, Хоть почти каждый день тянусь сесть не могу, так тянись почаще.

[Zayard]

Сообщение от fitnes-robot

а ты из себя злодея строиш глупо блин.

Наоборот, злодеи сейчас в моде 0)))

Сообщение от hooliganka

Подскажите ряд упражнений!

Садишься и сидишь терпишь по пол часа на каждой ноге, складки тянешь... пару минут маловато)) за три месяца результат гарантирован, главное себя не жалеть, но и не рвать в пылу ярости