Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Красивая мама или худеем после родов |
|
Опции темы |
03.04.2012, 12:18 | #4382 |
Форумец
Сообщений: 13,182
Регистрация: 31.01.2009
Не в сети |
haute couture, где ты находишь время на всё??? А?
И кормишь своих по-царски, гуляешь с детьми подолгу, да ещё и занимаешься каждый день. тьфу тьфу тьфу на тебя сто раз. Дай Бог. Завидки у меня (добрые завидки ). |
03.04.2012, 12:18 | #4383 |
Форумец
Сообщений: 7,625
Регистрация: 24.06.2004
Не в сети |
Про пресс. Если хотите именно убрать лишнее с живота,то не нужно качать пресс так,как нас в школе на физре заставляли: голову аж кк коленкам поднимать.достаточно отрывать до лопаток(как у Джиллиан)ну и подбородок к верху а не на грудь класть.
|
03.04.2012, 14:45 | #4385 |
КазяФФка
Сообщений: 2,592
Регистрация: 08.05.2009
Возраст: 38
Не в сети |
день 7. чет тяжело пошло. все-таки на совсем голодный желудок нельзя делать, правильно Джил говорит
|
03.04.2012, 14:58 | #4386 |
люблю
Сообщений: 4,524
Регистрация: 14.08.2009
Не в сети |
Fenista, Вик, не делаю ничего лишнего, а вообще не считаю себя слишком успешной, довольствуюсь чем есть, никогда не гналась за журавлем, меня вполне устраивает моя синица)) да и помошников у меня много, один сынулик чего стоит. спасибо, что ты так обо мне отзываешься.
сегодня опять катались на велике втроем, прямо кардиотренажер |
03.04.2012, 15:06 | #4387 |
КазяФФка
Сообщений: 2,592
Регистрация: 08.05.2009
Возраст: 38
Не в сети |
|
03.04.2012, 15:35 | #4388 |
люблю
Сообщений: 4,524
Регистрация: 14.08.2009
Не в сети |
|
03.04.2012, 16:22 | #4396 | |
с багаженком
Сообщений: 13,928
Регистрация: 26.05.2005
Возраст: 38
Не в сети |
Цитата:
сегодня будет восьмой день, после вчерашних гантелей почему-то руки не болят..что-то не так делала...печалько |
|
03.04.2012, 17:48 | #4398 |
Илюшевая
Сообщений: 1,161
Регистрация: 22.07.2010
Возраст: 36
Не в сети |
Ой-ой-ой!!!!!!!!! Отмечусь поскорее! Уже седьмой день прыгаю, муж поддерживает, хотя по-началу посмеивался надо мной, но теперь понял, что у меня с Джиллиан все серьезно и расставаться мы не намерены)))))))
|
03.04.2012, 18:01 | #4402 |
КазяФФка
Сообщений: 2,592
Регистрация: 08.05.2009
Возраст: 38
Не в сети |
Casandra, ну почему не в тему-то? от велика чудесно худеют)))
haute couture, Casandra, спасибо, значит до след весны нам ждать с этим делом |
03.04.2012, 18:13 | #4403 |
Форумец
Сообщений: 2,739
Регистрация: 28.05.2011
Возраст: 35
Не в сети |
ого,весна пришла,все спортом занялись,кроме меня((((подскажите лучше ,как себя заставить
|
03.04.2012, 19:09 | #4406 | |
дочисынамама
Сообщений: 1,976
Регистрация: 13.01.2009
Возраст: 39
Не в сети |
Цитата:
Сегодня весь день в беготне, ща попробую заставить себя оторвать задницу от компьютера и надеть шорты |
|
03.04.2012, 20:09 | #4409 |
КазяФФка
Сообщений: 2,592
Регистрация: 08.05.2009
Возраст: 38
Не в сети |
|