Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Красивая мама или худеем после родов |
|
Опции темы |
09.04.2012, 22:40 | #4772 |
Форумец
Сообщений: 2,850
Регистрация: 16.07.2009
Возраст: 40
Не в сети |
Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней - вот это я скачала. Сказала мужу - с завтрашнего дня буду делать - посмеялся...сказал надо меня записать на диктофон...чтоб потом напоминать))))
Если у многих тут есть результаты, то попробую (если сын разрешит) |
09.04.2012, 22:52 | #4776 |
Форумец
Сообщений: 2,850
Регистрация: 16.07.2009
Возраст: 40
Не в сети |
Анечка, ну если там скакать громко не надо мож и получится во время сна, а тож у нас пару квадратов лишь свободно и то у кроватки....с местом проблема. Но попробую....я ж еще и ленивая. Не сказать что веса лишнего много, но подтянуть фигурку надо к лету. А то пирсинг на висячем животе не айс.
|
09.04.2012, 23:09 | #4778 | |
с багаженком
Сообщений: 13,928
Регистрация: 26.05.2005
Возраст: 38
Не в сети |
Цитата:
эт оооч тяжело,я после нескольких таких попытках результат был один - на ночь я сломя голову бежала к холодильнику и так нажиралась...так что лучше пед прикорм, как надежда с циферками написала))) |
|
10.04.2012, 07:51 | #4783 |
Форумец
Сообщений: 536
Регистрация: 04.02.2011
Возраст: 44
Не в сети |
|
10.04.2012, 11:12 | #4791 |
Форумец
Сообщений: 2,850
Регистрация: 16.07.2009
Возраст: 40
Не в сети |
тогда дальше должно следовать ".....чем в 10 (к примеру) утра"
Ноги еще не болят, но завтра видимо с непрывычки не встану. А когда то по часу на скакалке прыгала - позапрошлым летом. Диеты не буду придерживаться. Я не худею, а стройнею)))) |
10.04.2012, 13:15 | #4794 |
Илюшевая
Сообщений: 1,161
Регистрация: 22.07.2010
Возраст: 36
Не в сети |
Горечь, посоветуйте, плиз, после трехдневного перерыва подолжать или заново начинать?
|
10.04.2012, 13:19 | #4795 |
Форумец
Сообщений: 592
Регистрация: 16.07.2010
Не в сети |
С утра сын не дал позаниматься, а вот в дневной сон как то меньше у меня желания, не знаю почему....Но тем не менее 2 день 2 уровня 30ти дневки отпрыган от и до)))
|
10.04.2012, 13:23 | #4796 | |
ГуРРу
Сообщений: 12,418
Регистрация: 01.08.2006
Возраст: 40
Не в сети |
EGolikova, крутяяяяяк!!! Вот это результаты!
А у меня после КД хоть вес на место вернулся. Блин, и знаю, в чём дело, но всегда так раздражает этот подъём веса, ррррр) Цитата:
Сама бы, наверное, по самочувствию смотрела, может, +1 занятие добавила, т.е. чтоб не 10 занятий первого курса получилось в итоге, а 11. |
|
10.04.2012, 13:36 | #4797 |
Илюшевая
Сообщений: 1,161
Регистрация: 22.07.2010
Возраст: 36
Не в сети |
Горечь, вот и я думаю занятий добавить
Отработать типа. Сейчас придем с прогулки,уложу карапуза спать и в бой! |